Мы открытое сообщество психологов

Приглашаем вас в мужскую терапевтическую группу
“О ЧЕМ ГОВОРЯТ МУЖЧИНЫ”

Это уже второй поток группы, первый прошел замечательно и мы вдохновлены на второй.

⚡️ Если вам хочется лучше распознавать свои желания, стать более устойчивым, научиться более аутентично проявляться в обществе.

Наши встречи помогут:
— восстановить контакт с собой, увидеть себя настоящего, научиться принимать себя разного, развить харизму и аутентичность;
— научиться лучше замечать и проживать эмоции, попробовать не заглушать их и не игнорировать, а проживать;
— найти близких по духу людей, расширить круг общения, подружиться с новыми людьми;
— вдохновляться опытом других участников и делиться своим опытом;
— разнообразить рутину, добавить творчества и спонтанного проявления.

Ведущие: Николай Воробьев и Лев Илюкевич, гештальт-терапевты (сертифицированы МИГИП), ведущие групп

Приглашаем вас на мастер-класс
“Родители в нас”

Как сформировать здоровую привязанность: научный подход к гармоничному развитию ребенка
Здоровая привязанность — не просто эмоциональная связь, а базовый элемент психологического благополучия ребенка, определяющий его способность к адаптации, саморегуляции и построению отношений в будущем. Согласно теории Джона Боулби, надежная привязанность формируется, когда родитель выступает как «безопасная база», обеспечивая поддержку и одновременно поощряя исследовательскую активность.
Существует несколько ключевых принципов создания такой привязанности:
1. Чувствительность к сигналам ребенка.
— Реагирование на эмоциональные и физические потребности (плач, стресс) без гиперопеки. Важен баланс между отзывчивостью и предоставлением пространства для самостоятельности.
2. Эмоциональная доступность.
— Регулярное фокусированное взаимодействие (общение «с глазу на глаз») без отвлечений. Это укрепляет у ребенка чувство значимости и безопасности.
3. Согласованность и предсказуемость.
— Ритуалы (совместные приемы пищи, вечерние чтения) создают структуру, снижающую тревожность.
Существует миф, что избыток внимания к ребенку приводит к зависимости. Исследования же Мэри Эйнсворт показывают: дети с надежной привязанностью демонстрируют большую самостоятельность в дошкольном возрасте, так как уверены в доступности родителя.
Что же можно сделать на практике для формирования здоровой привязанности:
- Внедряйте технику «ментализации» — проговаривайте эмоции ребенка: «Кажется, ты расстроен из-за того, что мы не пошли гулять. Давай подумаем, как сделать тебе лучше».
- Используйте физический контакт (объятия, тактильное взаимодействие) как инструмент эмоциональной регуляции.
- Создайте символические «якоря»(специальная фраза, предмет), напоминающие ребенку о вашей связи в моменты разлуки.
Об этом и многом другом не менее интересном и полезном на нашм мастер-классе «Родители в нас» 16 мая.

Ведущие группы:
Николай Воробьев - гештальт терапевт (МИГИП), ведущий групп
Роман Щербаков - психолог, системный семейный психотерапевт

Приглашаю вас в группу «Выход есть»,
очная группа для людей страдающих созависимым поведением.

Созависимость — это психологическое состояние, которое характеризуется полной поглощенностью другим человеком: его мыслями, чувствами, проблемами, его жизнью в целом.

Группа опирается на конфиденциальность!
Вся личная информация останется в группе.


Есть такая аксиома, духовные принципы, ведут к пробуждению и изменению образа жизни. То есть, опыт одного зависимого – другому. Мы будем жить с вами по этому принципу, лечение друг об друга.

Ведущая:
Юлия Климова, Психолог-консультант, профориентолог

Приглашаю Вас в открытую психологическую группу
"Психологические среды"

Психологические Среды – это открытая группа, которая идёт уже много лет. Каждая среда уникальна, происходящее определяется запросами участников. Иногда это терапевтические сессии, иногда мастер-класс, дискуссия или просто беседа.

Ведущий группы:
Виктор Зеленин - гештальт-терапевт (МГИ), ведущий групп