"Агрессия, как жизненная сила"
Очная терапевтическая группа в г. Санкт-Петербург
В Гештальт-терапии агрессия понимается как любая активность, направленная на изменение внешнего мира. В таком, широком понимании, агрессия не обязана быть разрушительной.Здоровая агрессия позволяет защитить себя, производить значимые изменения и самовыражаться.У незнакомого со своей агрессивной частью её проявления имеют пугающий и разрушительный характер, а запертая внутри агрессия превращается в напряжение, выгорание, апатию и депрессию.
Приглашаем Вас в нашу группу поизучать свою агрессивность чтобы найти здоровые способы ее выражения. Потренироваться в безопасной среде в том, что не получается.