В Гештальт-терапии агрессия понимается как любая активность, направленная на изменение внешнего мира. В таком, широком понимании, агрессия не обязана быть разрушительной.
Здоровая агрессия позволяет защитить себя, производить значимые изменения и самовыражаться.
Мы будем работать с темами
  • Отстоять себя и свои границы
  • Агрессия как источник сил для больших изменений
  • Поиск социально приемлемых способов выражения агрессии.
  • Сохранять устойчивость в конфликтах и выдерживать чужую агрессию.
  • Смелость проявляться
  • и другое)
Эта группа для вас, если
  • Чувствуют усталость от ежедневной рутины и хотят вернуть себе силы, чувствуют одиночество или внутренний тупик.
  • Сталкиваются с кризисами в отношениях, карьере или самооценке.
  • Хотят наладить отношения с партнёршей, детьми, друзьями или коллегами.
  • Испытывают стресс из-за работы, семьи или отсутствия ясности в будущем.
  • Переживают кризис идентичности и хотят лучше понять себя.
  • Хотят развить эмоциональную устойчивость и способность выражать чувства.
  • Ищут безопасное пространство, чтобы говорить откровенно и получать поддержку.
ВЕДУЩИЙ
Виктор Зеленин
гештальт-терапевт, ведущий групп

В 23 году прошел 2ю ступень МГИ (Московский Гештальт Институт). Процессуальный анализ у Андрея Дегтярева 2019 год.
Небольшой опыт инструктора в психологическом центре Татьяны Чурсиной 2008г.
Системно-векторная психология у Виктора Толкачева (непосредственно).

РАСПИСАНИЕ
  • Группа будет проходить один раз в неделю по субботам с 14:00 до 17:00.
    Первая встреча - март 2026г.
  • Группа рассчитана на 5 встреч .
    Количество участников в группе: 6 - 12 человек.
  • Перед записью на группу проводится онлайн знакомство с ведущими группы, на котором можно будет лично познакомиться и задать любые вопросы о группе
СТОИМОСТЬ
3000₽ за встречу
Возможна оплата в иных валютах
ЗАПИСАТЬСЯ

Написать Виктору:

Написать Николаю:

Made on
Tilda